4月23日上午8点，我校各院的同学聚于校素质拓展基地外，等候着今天这次别样的素质拓展活动——破冰之旅。8点半，在老师的带领下，参加素拓的同学来到了二运足球场。
只见同学们迅速排成四列队伍，如同军训般，安静地听着施克进老师所讲的注意事项。为了让同学们更显轻松，施老师与同学们玩起了游戏。“口香糖连连连”、“抱团打天下”等游戏很快激起了同学们的热情。接着，70多位同学被分成四大队，男生女生错开，大家都互不认识，但经各队队员的一番讨论之后，每支团队的队名、队呼、对歌、队长很快产生了。“我们的队名就确定为NO.1 ，队呼为To Be NO.1，对歌是Everything is NO.1，好不好？”“好！”大家齐声应答着，激情高涨。那一边同时也呼喊着“流汗流血不留泪，掉皮掉肉不掉队！”汪峰的歌曲“怒放的生命”、“我要飞得更高”颇受欢迎，这些对歌彰显出了同学们的高追求。
团队展示与“同心鼓”游戏之后，表现最佳的“霸气外露”队得到了优选素拓项目权，他们选择“攀岩”，因为“攀岩”需要体力和技巧，更具挑战性，。而第二、三、四名的团队则依次选择了“过断桥”、“高空抓杠”、“信任背摔”，每支团队在校体育课部龙波、施克进、夏伦、薛亮、熊国庆、李奕华等老师的带领下便开始了他们的破冰之旅。
“准备好了吗？”“准备好了！”“一，二，三！”挑战“高空抓杠”的同学从几十米高的空中纵身一跃，努力用双手去抓杠。“高空抓杠惊险刺激，爬上这么高的地方和站在如此高的指天柱上，这是第一次体验，当时就是不敢迈出那一步，心里真的很恐惧，下面的队员不断地给我掌声鼓励，虽然最后没能抓住杠子，但我知道我已经超越了自己，我相信自己，相信大家，我锻炼了我的胆量，我成功了。”来自文法学院艺术设计1002班的慧颖同学说。
“我们的素质拓展活动名为破冰之旅，旨在让同学们逾越职务鸿沟与年龄障碍，突破性别樊篱，融洽人际关系，为同学们的生活增添刺激和精彩。在活动中，他们就更能体会到团队的凝聚力，及对队友的信任，而且这样的训练活动对于他们未来的人生规划来说也是具有深远意义的，他们的身心健康将得到进一步的提升。”
据悉，此次活动是一次从“关注心理健康”到户外素质拓展活动的转型，本活动由校学生会、各学院素质拓展部、心理健康协会、心海导航、朋辈联合举办。学工处副处长张越也来到了素拓基地，观看了同学参与的各种挑战。
